Dieta Wegańska - Dieta wegańska - jak wprowadzić ją krok po kroku do codziennego menu?

Dodane: 20-05-2023 13:28

Czym jest dieta wegańska i jak wprowadzić ją do codziennego menu? Dieta wegańska to sposób odżywiania się, który zakłada całkowite wykluczenie produktów pochodzenia zwierzęcego. Oznacza to, że weganie nie jedzą mięsa, ryb, jajek,

Dieta Wegańska - Dieta wegańska - jak wprowadzić ją krok po kroku do codziennego menu? Dieta wegańska

Czym jest dieta wegańska i jak wprowadzić ją do codziennego menu?



Dieta wegańska to sposób odżywiania się, który zakłada całkowite wykluczenie produktów pochodzenia zwierzęcego. Oznacza to, że weganie nie jedzą mięsa, ryb, jajek, mleka i jego przetworów oraz produktów zawierających składniki pochodzenia zwierzęcego, takich jak żelatyna czy laktoza.



Decyzja o przejściu na dietę wegańską może wynikać z różnych powodów, takich jak troska o środowisko naturalne, etyczna postaw